Anksiozni Optimista

Anksioznost iz mog ugla

Anksioznost iz mog ugla

Postoji mnogo definicija anksioznosti koje su slične i uglavnom sadrže suštinu. Kada sam ja čitala te definicije bile su mi jasne, ali mi je nedostajalo da mi neko to pojasni iz ličnog iskustva. I zato sam napisala šta je to anksioznost iz mog ugla…

Kako stvarno izgleda napad panike?

Napad panike ni jedna osoba ne doživljava na isti način. On dođe, čini se, ni od kuda, bez prethodne najave. Obično kada smo u opuštenom stanju, kad zastanemo da odmorimo i kada ga uopšte ne očekujemo. Puls se ubrza, a dlanovi se znoje. Uglavnom ne možemo da dođemo do daha…

Anksioznost i horoskop

Naišla sam na interesantan članak o tome šta u najvećoj meri stvara anksioznost kod svakog horoskopskog znaka. Iako nisam neko ko čita horoskop i ne verujem u to više od onog: pa ok, ima nešto u tome; bilo mi je zanimljivo da pročitam…

130 simptoma anksioznosti

simptomi anksioznosti

Simptomi anksioznosti mogu biti od veoma blagih i jedva primetnih do izuzetno jakih. Mnogi ljudi se plaše da su uzrokovani ozbiljnim zdravstvenim problemom ili mentalnom bolešću. Srećom, razumevanje simptoma i senzacija anksioznosti i njihovog uzroka, ne samo da može eliminisati simptome anksioznosti, već i ukloniti strah zbog njih…